董师弟，我劝你还是不要好高骛远，好好守念，抟气，争取尽早进入玄蓝境。”白云婷劝道。
“师姐，何为玄蓝？”董礼义询问道。
“古圣人云：修除玄蓝，能毋疵乎。”
“玄蓝境就是一个反复打磨灵机的过程，需要沉心静气，耗费大量时间……”
“守念境要求修士能定心守性，打坐入定，抟气境要求修士能在的体内蕴养灵机，而玄蓝境便是要修士在体内将灵机打磨得绵密如丝……”
“修士只有进入玄蓝境才能修行法术，也只有进入玄蓝境之后也才能用灵气滋养肉身。”
“当修士可以用灵气滋养肉身，强壮体魄之时，便是所谓的内炼境……”
“当练气期修士体内的灵气充沛到一定程度，便能够感应到外界的灵脉契机，这便是交感境。”
“然后便是天阖境，天阖一开，内外贯通，届时修士便无需在体内打磨灵机，而是可有直接汲取天地灵气修炼。”
“修士在天阖境之前，想要快速补充灵气，就只能靠吞服丹药，而若天阖一开，便无需如此了……”
“师姐，我体内灵机稀少，还要将其打磨如丝，这实在太过艰难了，我感觉就是苦练十年也未必能成。”董礼义皱眉说道。
“董师弟，你无需担心，玄蓝境其实很简单，你在外界修炼缓慢，是因为你吃不到富含灵机的食物，玄蓝境是打磨修士体内的灵机，如果修士长期吃灵米，那么体内的灵机就会十分充沛，打磨起来也就十分容易。”
“只要灵米，丹药充足，三月玄蓝或许有些夸张，但是一年半载进阶玄蓝却是轻而易举。”
“只不过”白云婷说到这里，欲言又止。
“师姐只不过什么？”董礼义追问道。
“没什么。”白云婷摇了摇头，她还是决定不把白堡的残酷规矩说出来。
“师姐，我听说凡俗武者，修炼到先天境界，便等同于内炼圆满，是否真有此事？”
“没错，两者在这个境界上的确是相通的。”白云婷点头说道。
“那师姐我是否可以兼修凡俗武功？”董礼义问道。
“没必要！凡俗内功若不能练到后天返先天，对修士感应天地灵气毫无帮助，可将内功修炼到反先天的境界，其难度堪比修士领悟上三境。”
“如果我们在外游历，发现了先天武者，可将其引入仙门，传其交感境的功法，先天武者的先天真气同样也能感应外界灵机，在开天阖以后武者的先天真气和修士灵气便再无区别。”
“况且修士进入内炼境以后并不需要达到圆满的程度，只需要体内灵机充沛到一定程度可以感应外界灵机，进入交感境即可，没有必要将内炼境修成圆满。”
“当然凡俗武功也并非毫无可取的，董师弟，你到了内炼境倒是可以兼修一门凡俗武技，这对你以后对敌很有帮助。”
“师姐，我明白了。”董礼义谦虚的说道。
白云婷和董礼义旁若无人的交谈着修行中的一切。
跟在一旁的朱子山默不作声的听着。
跟着这啥也不懂的董师弟就是好，他谦虚礼貌，不懂就问，而且问的都是自己想知道的。