玄铁屋散发着淡淡的光芒，那是防御阵法开启的标志。
厨房不过几平方，麻雀虽小却五脏俱全，做饭的基本工具都有的。里面有一张灶台，灶台上有两口锅，虽然不如百子千孙锅，但是也算是低阶法器。
这些都是升仙楼为甲字房准备的，等到升仙大会结束，这些东西都是要回收的。
祝余正愁时间不够，有了这两口锅，至少可以同时做两个菜。
她先是将灵米取出，这些灵米粒粒分明，散发着淡淡的红色光芒，这是一阶赤灵米的特征。十指翻飞，灵米中暴躁的戾气被一丝丝抽离出来，灵气更加温和柔顺。
接着就是天香猪肉，灵兽肉所含的戾气更多，也更顽固。祝余花费了不小的功夫，这才将其中的戾气清楚干净。
之后，祝余又用《仙灵食谱》上的去除腥味的方法处理了一次，整块肉看起来更加新鲜，腥味也完全没有了。
看着剩下的火鸟蛋，祝余稍微感觉力气不足。她擦干额头上的汗，继续运转调鼎手。
一般到了这个时候，很多灵厨师为了不浪费灵材，都会选择停止，等得到力气恢复之后再继续操作。
可是祝余没有，她仍然坚持练习。
因为她发现每次到极限，如果继续坚持，不放弃。
一旦挺过这个难关，下一次她就能坚持的更久。
比起花费灵石，祝余更在意修炼。
她的资质不好，本来就比别人更难进阶。凡人寿命不过百，若是她不把握每一次进阶的机会，以她的资质恐怕很难在寿元耗尽前筑基。
处理完所有的食材，祝余脸色泛白，太阳穴胀痛，灵气消耗殆尽。
她颤抖着扶着灶台歇了一会儿，才恢复过来。
“我的修为还是太低了，除了天香猪和灵米，其他的灵材戾气都没有成功。”祝余掏出小本本记下刚才遇到的问题，等有时间一定要好好改善。
看着被处理失败的灵材，祝余忍痛把它们扔掉。按照《仙灵食谱》的记载，想要将《上膳道决》修炼到筑基，所消耗的灵材恐怕是一笔不小的数字。
祝余擦了擦额头汗，起火，加水，放米，先将米饭煮上。
等到松木的火焰稳定，祝余扭开灶膛旁边的阵法开关。
“这阵法开关真是奇异，竟然可以保持火焰的稳定。这样我就不用分心照看，只需要等时间到了，关掉阵法开关即可。”祝余好奇的查看了一番，即使是最简单的稳固阵法，也看的她眼花缭乱。
祝余只好放弃，取出天香猪肉，切成小方块，在切好葱姜蒜备用。
往玉锅里倒入泉水，等到泉水没过猪肉，放入葱和姜大火烧开。大火烧开后，祝余小心的用勺子把里面的白沫撇出来。
这些白沫是猪肉里面的杂质，如果不取出干净，会影响口感。
控干水分后，祝余将猪肉放到一旁控干水分，趁机洗干净玉锅，烧着。
等到天香猪肉的水分干了，锅也烈了，祝余先将猪肉放进去煎到两面金黄，捞出。往锅里倒入油烧开，放入葱姜爆香，再依次放入猪肉，灵蜜